炎與老大的抗肺腺癌日記

生活：
老大之前工作常常要應酬，菸酒不離手，新鮮蔬果吃的少，壓力大又時常晚睡！都2~3點才睡，喜歡吃炸的、花生、香腸...等加工食品。不太喜歡有氧運動，唯一的運動應該是陪客戶打高爾夫球，最討厭吃酸澀苦的蔬果(尤其沒事幾乎不會主動吃像是奇異果、檸檬、葡萄柚、百香果、莓類等富含生物類黃酮的水果。)也討厭吃軟的濃綢的蔬果汁(精力湯要稀的、也討厭吃木耳)------->自由基太多!修補速度遠小於被破壞速度，慢性發炎久了就會生這麼重大的病。
 
個性：
老大雖然是個很善良又樂觀的人，但是他很壓抑自己，吃悶虧常常不會反擊回去！
通常要等到對方很誇張他真的受不了了，才會整個爆炸！所以胸口常積了一堆負面情緒。
------->工作環境高壓、又壓抑負面情緒，會抑制免疫系統。

現在老大在喝充滿多酚與抗氧化植化素的好東西時，都稱作"喝藥"
吃奇異果(酸的東西)甚至可以吃到滿身是汗要去洗澡XDDD
誰叫他以前都不吃這些東西，老娘我都可以不沾糖含著檸檬了(得意)
老大每次在吃奇異果之前都要按一下那顆是不是很硬！
如果很酸我還給他吃，他就會跟我翻臉XDDD